Образование: Выпускник БГУФК, КМС по легкой атлетике.
Многократный победитель и призёр отечественных и зарубежных гонок с препятствиями (Bison Race, Runmaggedon, Гонка Гладиаторов, Забег отважных), а также этапов Кубка Беларуси по Драйленду. КМС по триатлону
Специализация:
Функциональный тренинг
Подготовка к гонкам с препятствиями
Похудение
Консультации по составлению тренировочных программ и планов питания
Месник Ирина
Образование:
Студент Института повышения квалификации и переподготовки руководящих работников и специалистов физической культуры, спорта и туризма учреждения образования БГУФК по специальности "Оздоровительная физическая культура". БГУ биологический факультет, специализация физиология человека. БГУФК, курсы по бодибилдингу Семинар «Основные задачи и принципы современной диетологии» Семинар «Прикладные неврологические техники для улучшения базовых функций паттернов» Семинар Назаренко А.Ю. «Настрой свои гармоны — измени себя» Семинар Горьковского Д. «Развитие стабильности в спорте. Активация мышц стабилизаторов» Семинар Горьковского Д. «Сколиозы» Семинар «Стретчинг: развитие гибкости» Семинар «Здоровая спина» Семинар «Миофасциальный релиз. Триггерные точки. Отраженные боли. Техники и принципы.»
Достижения: Финалистка чемпионата Москвы 2017 «Wellness fitness» Серебро чемпионата Брянска и Брянской обл. 2017 «Фитнес бикини» Финалистка чемпионата Европы (Испания 2017) «Wellness fitness»
Специализация:
Постановка техники выполнения упражнений
Составление индивидуальных программ тренировок с учетом вопросов по здоровью
Составление программ тренировок направленных на снижение веса или на набор мышечной массы
Консультация по питанию, составление программ питания направленных на снижение веса или на набор мышечной массы
Контроль питания, корректировка плана питания по необходимости
Клещенок Денис
Образование:
высшее БГПУ факультет физического воспитания
КМС по легкой атлетике Победитель и призёр чемпионата Беларуси по легкой атлетике Многократный победитель и призёр республииканских соревнований по футболу Победитель и призёр международных соревнований:
Czech Open Cup (Чехия)
Slovak Cup (Словакия)
International tournament in Spain (Испания)
Специализация:
• Функциональный тренинг • Кардио-тренировки • Тренировки направленные на снижение веса • Силовые тренировки • Составление индивидуальных программ тренировок • Тренировки для детей
Галерея
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами для тренировок любого типа и уровня